Petua Untuk Mudah Bangun Subuh :) ★
2.11.12, 5:46 PM , 0 Bubbles
info ke-2 tok harini :D
SELAMAT MEMBACA (^.^)
• Tidur awal sekitar 10 atau 11 malam supaya tidur anda mencukupi. • Ambil wuduk sebelum tidur. • Tanam azam di dalam diri untuk bangun awal.
• Baca surah Al-Mulk, tiga Qul dan doa sebelum tidur.
• Pasangkan niat; “Aku nak bangun pukul …. kerana Allah s.w.t.”
• Maafkan semua orang sebelum tidur.
• Elakkan makan makanan berat sebelum tidur.
• Elak diri dari melakukan maksiat sebelum tidur.
• Gunakan jam loceng atau alarm di telefon bimbit untuk membantu anda. Pastikan ia berkualiti.
• Minta tolong orang lain seperti ibu atau rakan untuk mengejutkan anda. Mungkin minta mereka simbahkan air atau urut ibu jari anda sekiranya masih sukar untuk bangun.
HEE , tu je , thanks ;)
|